При физической нагрузке боль в правом боку

При физической нагрузке боль в правом боку

Оглавление [Показать]

Боли в правом боку при ходьбе могут быть как физиологического характера, так и патологического. Физиологические боли возникают в процессе естественных причин, протекающих в организме человека. Примерами таких болей могут служить беременность и менструациями у женщин или боли, которые человек может испытывать в подростковом периоде, когда происходит неравномерный рост скелета, в результате чего появляется некая неуклюжесть и угловатость в движениях. А, вот если, обнаружится нарушение привычного протекания беременности, например, она разовьётся вне полости матки, то боли, которые будет испытывать при этом женщина уже будут патологическими. Ниже рассмотрим почему возникают, как диагностируются и лечатся болезни, при которых болит правый бок внизу живота и подреберье при движении, ходьбе и во время бега.

Одной из причин появления боли в правом подреберье, при быстрой ходьбе и во время бега, являются каловые завалы. Возникают они при несоблюдении режима питания — “бегом и на ходу”. В результате организм накапливает в толстом кишечнике продукты, которые так и не сумел переработать. Они поджимают и давят на диафрагму, являющейся главной мышцей, от которой зависит правильное дыхание и работа сердца. А, как может правильно работать орган, который сжат со всех сторон? Ответ — никак!

Отсюда — нарушение сердечной деятельности и кровообращения. При этом организм, не дополучая кислород, начинает «задыхается», что отражается на работе лёгких, печени, почек, мочеполовой системы, которые сигнализируют о неполадках болью в боку при ходьбе, во время и после бега. Кроме того, скопившиеся остатки пищи тлеют в кишечнике при температуре 36-37 градусов, выделяя вредные газы и вещества, которые отравляют организм. Из всего вышесказанного вывод напрашивается сам: «грязная кишка» — и боли в боку, тут как тут!

Менструация и беременность у женщин тоже могут быть дополнительными причинами болей в правом боку и внизу живота при ходьбе и во время бега.

С увеличением срока беременности плод в размерах увеличивается, и увеличивается матка. Внутренние органы, расположенные в правом боку, в т.ч. под рёбрами, например печень, испытывают давление, и боль отдается в правый бок, что особенно заметно становится при ходьбе. Внизу живота боль при ходьбе возникает и от перенапряжения связок мышц, поддерживающих матку и находящийся там плод. Для уменьшения боли при ходьбе во время беременности следует использовать специальный пояс-бандаж, который поможет снять нагрузку с мышц.

Боль в боку во время ходьбы может быть следствием такого физиологического процесса у женщины, как менструация. Процесс сопровождается отмиранием и отторжением слизистой оболочки матки – эндометрия и сопровождается выделением крови. При движении, ходьбе и во время бега нагрузка увеличивается, увеличивается и быстрота отмирания эндометрия, соответственно, боль в боку во время бега становится больше, обильней становятся и кровяные выделения.

Ещё одним фактором, провоцирующим боль в боку и под рёбрами, могут быть физические упражнения.

Возникать они могут в двух случаях:

  1. Когда между принятием пищи и занятием спортом не прошло достаточно времени, т.е. ещё идёт процесс переваривания. Поэтому, как аксиому, все должны придерживаться правила — если предстоят физические нагрузки, то должно пройти не менее трех-четырёх часов после еды. Лучше оставаться дома, чем испытывать боль в подреберье во время бега с наполненным желудком.
  2. И от неправильной техники дыхания. Давайте разберем, почему болит бок в этом случае. При поверхностном дыхании движение диафрагмы — вдох и выдох, невелики и приток крови к сердцу уменьшается. Кровь не успевает покинуть печень и остается там какое-то время, в результате объём печени увеличивается, и возрастает давление в органе, что и приводит к болям в боку и спазмам при дыхании. Для этого, чтобы этого избежать нужно дышать равномерно: на два шага — вдох, через два шага — выдох. Вдыхать через нос, а выдыхать через рот.

Если болит бок при движении, в т.ч. во время бега и ходьбы, — это сигнал о том, что в организме происходит сбой работы органов и игнорировать ее не стоит, так как она может служить предвестником очень опасных заболеваний, ведь в боку справа находятся такие важные органы, как печень, желчный пузырь, головка поджелудочной железы, правая почка, аппендикс.

Помните, если что-то болит во время тренировки, неважно внизу или вверху, спереди или сзади, то лучше прекратить занятия, дабы не усугубить состояние.

Патология характеризуется болезненным отклонением от нормального состояния или процесса развития.

Холестаз

Это нарушение движения желчи, может образоваться ее застой. Такой тип реагирования печени на повреждение и нарушения её функций встречается нечасто. Желчные кислоты выделяются с желчью в кишечник, а из него обратно всасываются по воротной вене. Когда печень теряет способность выводить ненужные образовавшиеся в ней вещества в кишечник, тогда и происходит накопление в крови желчных кислот и холестерина.

Внутрипеченочный холестаз — нарушение вывода желчи на уровне гепатоцита из мелких желчных ходов, накопление её составляющих в печени происходит в следующих случаях:

  • вирусное заражение;
  • беременность;
  • употребление медикаментов – аминазин, мужских половых гормонов.

Подпечёночный холестаз возникает в результате механического сдавливания и при закупорке больших желчных протоков камнями, гельминтами, опухолями.

Симптомы:

  • болезненные ощущения в правом боку, в т.ч. внизу и под ребрами;
  • кал серовато-белесый;
  • темный цвет мочи;
  • учащения стула, сопровождаемого зловонным запахом;
  • острота зрения становится ниже.

Холестаз распознается по анализу мочи, в котором определяется наличие жёлтых пигментов, и по анализу крови, в сыворотке которой, из-за нарушения выделительной функции гепатоцита, больше нормы:

  • холестерина;
  • фосфолипидов;
  • желчных кислот;
  • меди;
  • щелочной фосфатазы;
  • билирубина.

Также диагностика заболевания проводится инструментальными методами:

  • ультразвуковым исследованием печени;
  • эндоскопической ретроградной холангиопанкреатографией (с целью обнаружения камней);
  • магнитно-резонансной холангиопанкреатографией — МРПХГ;
  • позитронно-эмиссионной томографией.

Накопленная желчная кислота в крови раздражает нервные окончания на коже, вызывая кожный зуд и нарушение сна, а при увеличении желчного пигмента – билирубина возникает такой симптом, как желтуха.

Желтуха имеет различную природу и бывает:

  • Надпеченочная — вызывается усиленным распадом крови;
  • Печеночная — характеризуется ослаблением захвата, связывания и выделения билирубина гепатоцитом;
  • Подпечёночная — возникает в результате нарушения оттока билирубина по желчным путям.

Внутрипеченочный холестаз сочетается с печеночной желтухой, а подпеченочный – с подпеченочной желтухой.

Лечение:

  • Консервативная терапия (диета и режим питания);
  • Лекарственная терапия, включает применение препаратов урсодезоксихолевой кислоты (урсосана, урсофалька), гепатопротекторов (гептрала), цитостатиков (метотрексата);
  • Симптоматическая терапия (антигистаминные препараты, витаминотерапия, антиоксиданты);
  • Хирургическое вмешательство;
  • Физиотерапия;
  • Лечебная физкультура и массаж.

Холестаз может давать осложнения: при продолжительной желтухе может сформироваться печеночная недостаточность, при запущенных формах возникает печеночная энцефалопатия и может развиться сепсис.

Основным клеточным элементом печени являются гепатоциты, выполняющие функции поглощения, выделения и участвующие в обменных процессах. При нарушении обменных процессов происходит заболевание органа, и начинаются воспалительные процессы в печени, из-за которых сильно болит в правом подреберье. Время от времени, боль в боку то утихает, то усиливается.

Причины заболевания:

  • дефицит в организме белков;
  • употребление наркотиков;
  • сахарный диабет;
  • различные виды гепатитов;
  • отравление организма грибами, промышленными газами на предприятиях, пестицидами овощными, бытовой химией;
  • нехватка кислорода при заболеваниях сердца, бронхов и легочных заболеваний.

Жировой гепатоз страшен тем, что при нём происходит избыточное отложение фиброзной ткани вокруг печеночных вен, наблюдаемое особенно у лиц, часто употребляющих алкоголь. У них жир полностью замещает активные структуры гепатоцитов, что обычно заканчивается смертью. Поэтому, если у вас болит правое подреберье, особенно после бурных застолий, то перестаньте употреблять спиртное!
боли при ходьбе в правом боку

С целью диагностики проводятся:

  • ультразвуковое исследование;
  • компьютерная томография;
  • исследование крови;
  • биопсия тканей печени.

Лечение основано на:

  • устранении негативно воздействующих факторов на клетки печени — гепатоцитов;
  • соблюдении диетического питания в сочетании с умеренными физическими нагрузками;
  • на применении медикаментозных средств в сочетании с растительными.

Цирроз печени — это последний тайм и конечная стадия заболевания печени в результате различных заболеваний, это финал, который наступает в результате хронического гепатита и болезней, связанных с нарушением обмена веществ. Печень на этой стадии представляет собой грубо изменённый, структурно покореженный и сморщенный орган.

Толчком патологического процесса при циррозе является смерть гепатоцитов или некроз.

Существует три ступеньки лестницы, по которым шествует цирроз:

  1. Первая, когда на исходе вирусного гепатита погибает масса печеночных долек, происходит местный некроз и развивается печеночная кома. В печени образуется провал в несколько сантиметров, который заполняется крупными, как картофель, узлами регенерации. Появляется сильная боль в правом подреберье и внизу живота.
  2. Вторая, когда погибшие единичные гепатоциты или группы замещаются соединительной тканью, которая закрывает дефект на месте дольки в виде перегородки, разделяя ее на несколько частей. В результате центральная вена оказывается отделенной от всей дольки, и кровообращение нарушается.
  3. На третьей ступеньке происходят изменения, которые представляют собой проросшие соединительные ткани в дольке, и печеночные сосуды замуровываются. Происходит окончательное формирование цирроза с перестройкой и поломкой структуры органа, в результате чего он постоянно болит. Внешне это проявляется сильным зудом, желтухой. Кожа у глаз, на ладонях, на теле покрывается желтыми бляшками и темнеет, как при загаре, становится сухой и грубой.

Также заболевание проявляется следующими симптомами:

  • увеличением живота;
  • кровяными выделениями из десен;
  • язык становится ярко-розовым с блестящей поверхностью;
  • осветлением кала и потемнением мочи;
  • частыми запорами и поносами;
  • отрыжкой и тяжестью в животе;
  • постоянной болью справа под ребрами.

Диагностика проводится поэтапно:

  • путем подробного опроса больного;
  • объективного и всестороннего внешнего исследования больного (состояния кожи, слизистых);
  • лабораторного, биохимического, иммунологического исследования биологических жидкостей организма;
  • УЗИ селезенки и печени;
  • биопсии печени;
  • компьютерной томографии;
  • радионуклидного сканирования.

Методика лечения строится на основании полученных результатов обследования и анализов. Обычно включает в себя медикаментозную терапию и диету, при которой из рациона больного исключаются продукты, отрицательно влияющие на печень. При необходимости может быть назначено хирургическое лечение.

Калькулезный холецистит

Это особая форма холецистита, при которой происходит образованием камней в желчном пузыре, является одним из видов желчнокаменной болезни.

Причины образования:

  • чрезмерное, но при этом нерегулярное питание;
  • слабые физические нагрузки, способствующие застою желчи;
  • наследственность;
  • инфекционные заболевания;
  • заболевания печени.

Выделяют 2 формы болезни:

  • острую, которая может осложниться гнойным воспалением (флегмозная стадия) или отмиранием стенки желчного пузыря (гангренозная стадия);
  • хроническую, в которую переходит острая форма, если не произошло осложнений.

Основное различие форм — в силе проявления симптомов и болевого синдрома, который локализуется в правом подреберье.

Так, при острой форме боль сильная, кинжальная, сопровождающаяся рвотой, температурой, низким давлением. Моча имеет тёмный цвет, а кал становится обесцвеченным.
При хронической — наблюдаются горькая отрыжка, тошнота, боль ноющая, но может перейти в приступообразную с однократной рвотой, особенно часто это наблюдается после нарушения режима питания.

Кроме того, при обеих формах может возникнуть желчная колика. Она появляется, если камень застревает в шейке желчного пузыря, что обычно происходит после большой физической нагрузки, например бега, переедания, особенно жирной, жареной, солёной пищи, стресса или простуды. Боль такая острая, что кажется болит везде, при этом возникает вздутие живота, понос, изжога, иногда рвота, не приносящая облегчение. Боль прекращается, когда камень отходит обратно в желчный пузырь или выходит кишечник.

Диагностика:

  • УЗИ желчного пузыря;
  • лабораторные исследования печеночных проб крови и ферментов поджелудочной железы;
  • холецистография;
  • радионуклидная диагностика.

Задачами лечения являются снятие острого состояния и предотвращение осложнений. Первое достигается медикаментозными средствами (обезболивающими, спазмолитическими, антибактериальными, противорвотными и др) и диетой, второе — удалением камней с помощью ударно-волновой терапии или хирургическим путём. Иногда лучшим способом избавления от заболевания является удаление желчного пузыря.

Желчный пузырь прилегает к нижней поверхности печени, имеет грушевидную форму емкостью 30-70 мл и условно делится на дно, тело и шейку.

Причины перегиба могут быть:

  • врожденные, при нарушении развития плода;
  • приобретенные, в результате травм и физических нагрузок, нарушения режима питания и при образовании камней в желчном пузыре.

При этом больной жалуется, что у него:

  • часто болит в правом подреберье;
  • наблюдаются тошнота и слабость;
  • появляются горечь во рту, изжога и рвота после употребления жирной пищи;
  • бывают отрыжка воздухом, вздутие живота, запоры и поносы.

Основным и самым достоверным методом диагностики является УЗИ желчного пузыря.

Лечение включает в себя диету, медикаментозную терапию и физиопроцедуры. При осложнениях может понадобиться хирургическое вмешательство.

Болезнь опасна своими осложнениями, т.к. может наступить некроз в случае сильного перегиба, а также разрыв, в результате которого желчь попадёт в брюшину, что опасно перитонитом и летальным исходом, если не будет оказана медицинская помощь.

Это воспаление внутреннего органа под названием аппендикс, который представляет собой червеобразный отросток слепой кишки. Возникновению аппендицита способствует затруднение выхода содержимого из отростка в слепую кишку, что является следствием закупорки просвета каловыми массами, мелкими глистами, а также продуктами гнилостного разложения не переваренных остатков пищи.

Симптомы:

  • боль появляется в области пупка, внизу живота с правой стороны, но может отдаваться и в левый бок, и в спину, и в подреберье. Усиливается при любом движении;
  • резкое повышение температуры до 38-39 градусов, тошнота и понос, сопровождаемые резями внизу живота;
  • появление холодного пота, повышенная бледность, когда говорят — «бледный как полотно»;
  • отрыжка, изжога, газообразование.

Воспаление имеет различные формы:

  • острую, когда воспаление начинается с его внутренней оболочки;
  • флегмонозную, когда происходит гнойное расплавление ткани;
  • прободную, когда отросток лопается от переполнившего его гноя, и тот попадает в брюшную полость;
  • гангренозную, когда нарушается кровообращение в сосудах, и происходит омертвение отростка.

Главным методом лечения является удаление органа хирургическим путем, именно поэтому при появлении тревожных симптомов необходимо срочно вызвать бригаду скорой помощи, поскольку промедление опасно перитонитом. Пока скорая едет, можно помочь больному, уложив его в горизонтальное положение и разместив внизу живота что-нибудь холодное.

Кроме того, существует хроническая форма аппендицита, которая опасна тем, что в любой момент может начаться острая фаза. С хронической формой некоторые люди мучаются много лет, подвергая себя опасности, поэтому, если не существует медицинских показателей, препятствующих удалению аппендикса, лучше настоять на его ликвидации.

Вены большого круга кровообращения принимают кровь от всех органов тела, и, как реки, стекаясь, образуют полые вены — верхнюю и нижнюю, которые впадают в правое предсердие.
боли при ходьбе в правом боку
Верхняя полая вена принимает кровь из вен головы и шеи, верхних конечностей и грудной клетки. Нижняя полая вена, являясь самым мощным венозным стволом, отводит кровь в правое предсердие от нижних конечностей, органов брюшной полости и таза, и становится ясно — какую опасность для организма оказывает тромбоз, представляющий собой сгусток крови, мешающий движению потоку большого количества крови.

Непроходимость из-за тромбоза бывает частичной, ограниченной, полной и находится в прямой зависимости от повреждений внутренних органов в грудной клетке и брюшной полости.

Непроходимость может возникнуть из-за опухоли, начало которой исходит из венозной стенки. Может сочетаться с тромбозом верхней и нижней полой вены и характеризуется группой симптомов, получивших название – синдром верхней или нижней полой вены.

Причинами синдрома верхней полой вены могут быть:

  • опухоли, зарождающиеся внутри грудного отдела;
  • осложнения инфаркта миокарда, атеросклероза, сифилиса, травматических ранений, при которых происходит локальное расширение кровеносного сосуда, и он сам сдавливает другие органы;
  • лимфогранулематоз, при котором происходит увеличение лимфатических узлов, которые могут быть паховыми, подмышечными, плечевыми, шейными, надключичными;
  • медиастинит – заболевание органов средостения;
  • перикардит, когда внутренняя оболочка сердечных клапанов подвергается действию бактерий, в результате чего происходит гнойное воспаление.

При непроходимости верхней полой вены наблюдаются:

  • отёк, опухлость лица и верхней половины тела;
  • лицо, шея, верхние конечности, грудь приобретают синюю окраску;
  • любые физические движения, связанные с наклоном, работа по дому вызывает затруднения из-за прилива крови к голове;
  • кровотечения из носа, внутри пищевода из-за повышенного венозного давления;
  • спутанность сознания, боль в голове при умственной нагрузке;
  • утомляемость глаз и боль в области орбит, усиленное выделение слез.

Лечение проводят хирургическим путем.

Синдром нижней полой вены наступает:

  • при восходящем тромбозе бедренных, подвздошных венозных сегментов;
  • когда нижняя полая вена сдавливается опухолью забрюшинного пространства;
  • при опухолях, возникающих в стенке самой вены.

При этом наблюдаются:

  • отек и посинение живота, нижних конечностей, половых органов;
  • сильные боли в поясничной области, внизу живота, под ребрами;
  • боль в почках;
  • трофические язвы на нижних конечностях.

Если тромбоз развивается в печеночном отделе нижней полой вены, то появляются признаки, характерные для заболеваний печени и нарушения печеночного кровообращения. Если в почечном, то сначала появляются боли в боку и внизу со стороны спины, в области почек, затем происходят тяжелые изменения, в т.ч. развивается уремия, в результате которых может наступить смерть.

Лечение проводят с помощью комплексной антитромботической терапии, применяя антикоагулянты (гепарин, неодикумарин) и активаторы фибринолиза. При осложнениях возможны хирургические методы лечения.

Методы диагностики включают в себя:

  • нижнюю и верхнюю кавографию — рентгенологическое исследование с введением контрастного вещества для изучения нижней и верхней полой вены соответственно;
  • флебографию — представляет собой серию рентгенологических снимков, выполненных с введением контраста, для исследования состояния почечной вены и её ветвей;
  • радионуклидное исследование — помогает оценить функциональное состояние органов и систем с помощью специальных радиофармпрепаратов, введёных в организм;
  • анализы крови, мочи и кала;
  • УЗИ брюшной полости.

Кроме того, боль в правом боку, в т.ч. под рёбрами, во время бега, при ходьбе и других движениях может быть проявлением таких болезней, как межрёберная невралгия, миозит, остеохондроз, перелом ребер. Симптомы, причины и лечение этих заболеваний были подробно рассмотрены в статье «Боль в левом боку при движении», поэтому в данной публикации мы не стали повторяться.

Говоря о болях в правом боку и подреберье, следует помнить, что они могут быть предвестниками очень опасных заболеваний, которые не нужно лечить самостоятельно, выслушивая советы посторонних, после которых может стать только хуже, а постараться как можно скорее попасть к врачу, т.к. диагностика современными методами поможет вовремя обнаружить начало болезни и победить ее.

В процессе двигательной активности у пациентов часто возникают жалобы на болевые ощущения и дискомфорт. Это обусловлено спазмами диафрагмы – мышцы, которая отделяет сердце и легкие от брюшной полости и желудка. Когда болит правый бок при ходьбе рекомендовано воздерживаться от самолечения и обратиться к врачу. Частая причина дискомфортных ощущений – недостаточная подготовка к активному движению. Возможны и другие факторы, связанные с нарушением функционирования внутренних органов.

Болевые ощущения колющего характера указывают на нарушения пищеварения. Это приводит к перенапряжению связок диафрагмы, болевым импульсам, иррадирующим в бок. Для уменьшения неприятных симптомов рекомендовано ограничить интенсивную двигательную активность на протяжении 120 минут после приема пищи. Болевые импульсы также могут быть обусловлены прогрессированием патологических состояний:

  • цирроза
  • холестаза
  • гепатоза
  • перегиба желчного пузыря
  • грыжи пищевода
  • панкреатита
  • гастрита
  • нефроптоза
  • грыжи
  • спазмов печеночного угла толстого кишечника
  • правосторонней пневмонии, плеврита
  • мочекаменной болезни

Такие острые состояния как аппендицит и тромбоз полых вен требуют экстренной госпитализации пациента и незамедлительного оказания медицинской помощи.  При ходьбе и быстром беге размеры кишечника увеличиваются, при этом орган сдавливает диафрагму. Боль в боку, которую ощущает пациент обусловлена травмированием мышц диафрагмы.

боли при ходьбе в правом боку

Пи холестазе нарушается движение желчи, формируются застойные явления. Печень теряет способность выводить желчные образования, наблюдается накапливание кислот и холестерина. При внутрипеченочной форме болезни вывод желчных образований нарушен на клеточном уровне. Болезнь развивается у пациентов с вирусной инфекцией, на протяжении беременности, на фоне использования медикаментов, которые содержат мужские половые гормоны и аминозин. При подпеченочной форме наблюдается сдавливание и закупорка большого желчного протока. Причина: гельминты, опухоли, конкременты.

Пациент жалуется на:

  • болевые импульсы в правом подреберье
  • каловые массы, окрашенные в белесо-серый цвет
  • потемнение мочи
  • понос с неприятным запахом
  • уменьшение остроты зрения

Из-за нарушения выделительной функции гепацитов повышается холестерин, медь, фосфолипиды, желчные кислоты, билирубин, щелочная фосфатаза в сыворотке крови. В моче обнаруживают желтые пигменты. Скопление желчных кислот в крови приводит к раздражению нервных окончаний. Нарушается сон, возникает кожный зуд, при увеличении концентрации билирубина прогрессирует желтуха.

  • при надпочечной форме болезни наблюдается усиленный распад билирубина
  • при печеночной ослабевает захват, связывание и выведения билирубина клетками печени
  • при подпеченочной нарушен отток билирубина по желчевыделительной системе

Длительная желтуха чревата печеночной недостаточностью, энцефалопатией, сепсисом.

Жировой гепатоз развивается у пациентов с обменными нарушениями и сопровождается развитием воспалительных процессов в печени. Болезнь наблюдается у пациентов с:

  • дефицитом белка в ежедневном рационе
  • сахарным диабетом
  • различными видами гепатитов
  • наркотической и алкогольной зависимостью
  • интоксикацией спорами грибов, газами, химическими соединениями
  • нехваткой кислорода на фоне сердечно-сосудистых нарушений, патологий органов дыхания

Болезнь сопровождается формированием физброзных тканей возле вен печени. Жировая ткань полностью замещает клетки печени, в группу риска попадают люди, злоупотребляющие спиртными напитками. Возникают жалобы на боль в правом подреберье приступообразного характера. Печень увеличивается в размерах из-за жировых отложений, наблюдается формирование рубцовых фиброзных изменений, клетки печени трансформируются в связующие ткани.

боли при ходьбе в правом боку

Цирроз печени – запущенная форма поражения органа, обусловленная хроническим гепатитом, инфекционными поражениями, алкоголизмом, обменными нарушениями. У пациентов с циррозом:

  • обесцвечивается кал и темнеет моча
  • увеличен живот
  • кровят десна
  • язык приобретает блестящую поверхность, ярко-розовую окраску
  • поносы чередуются с запорами

Возникают жалобы на тошноту и рвоту, постоянную боль в правом подреберье, отрыжку, чувство тяжести в абдоминальной области.

Калькулезный холецистит – разновидность холецистита, которая при которой в желчном пузыре образуются конкременты. Болезнь развивается у пациентов с:

  • избыточным, нерегулярным питанием
  • болезнями печени
  • малоподвижным образом жизни, который приводит к застою желчи
  • наследственной предрасположенностью
  • инфекционными патологиями

При острой форме болезни возникают жалобы на колющую, острую боль в правом боку, тошноту, рвоту, снижение артериального давления, повышение температуры тела. Каловые массы обесцвечены, моча окрашена в темный цвет. Хроническая форма сопровождается горькой отрыжкой, тошнотой, ноющей болью в правом подреберье. Болевые ощущения могут трансформироваться в приступообразные, с тошнотой и рвотой при погрешностях в питании.

боли при ходьбе в правом боку

Желчный пузырь – грушевидный орган, который соприкасается с печенью. Перегибы бывают врожденными (нарушено развитие плода) и приобретенными из-за травматического повреждения, чрезмерной физической активности. Пациент жалуется на боль в правом подреберье, тошноту, общую слабость, изжогу, рвоту, чувство горечи во рту, отрыжку, нарушения дефекации.

Острое воспаление аппендикса, которое развивается при затруднении эвакуации содержимого из отростков в область слепой кишки. Возникает из-за закупорки просвета небольшими гельминтами, калом, продуктами гниения непереваренной еды. Пациент жалуется на:

  • болевые ощущения в правом боку, в пупочной области
  • увеличение температуры тела до 39-40 градусов
  • холодный пот, бледность кожных покровов
  • повышенное газообразование, жалобы на изжогу, отрыжку

Боль может иррадировать в левую часть туловища: подреберье, бок, усиливаться при двигательной активности.

Полыми называют вены большого круга кровообращения, принимающие кровь от всех органов. Непроходимость, обусловленную тромбозом, классифицируют на частичную, ограниченную, полную. Болезнь развивается у пациентов с повреждениями грудной клетки и брюшины, а также при воздействии:

  • опухолевых процессов
  • осложнений инфаркта миокарда
  • лимфогранулематоза
  • медиастинита
  • перикардита

Пациент жалуется на боль в правом боку, отеки лица, синюшность верхней половины туловища, затруднения при физической активности, назальные кровотечения, боль в голове, затуманенность сознания, повышенную утомляемость. Физическая активность, связанная с наклонными движениями, затруднена из-за приливов крови к голове. Повышение венозного давления приводит к кровотечению внутри пищевода. Быстро устают глаза, наблюдается повышенное слезоотделение. Синдром нижних полых вен наблюдается у пациентов с восходящими тромбозами, поражающими бедренные и подвздошные венозные сегменты, при сдавливании опухолью забрюшинного пространства.

Патологический процесс сопровождается:

  • отеком и синюшностью абдоминальной области, нижних конечностей
  • болью в пояснице, внизу живота, в правом подреберье
  • болевые ощущения иррадируют в поясничную область, почки

На нижних конечностях формируются трофические нарушения.

боли при ходьбе в правом боку

Патологическое состояние, которое сопровождается патологическим расширением кольца пищеводного отдела диафрагмы. При этом органы брюшной полости начинают смещаться в область грудины.

Патология развивается под воздействием:

  • ослабления мышц
  • повышения внутрибрюшного давления, обусловленного беременностью, асцитом, перееданием
  • генетической предрасположенности
  • астенического телосложения
  • нарушений моторики, которые наблюдаются при ГЭРБ, хроническом гастрите
  • травматических поражений
  • аномалий развития мышечных тканей диафрагмы

На начальных стадиях видимые проявления отсутствуют. Прогрессирование болезни приводит к боли в правом боку, изжоге, отрыжке воздухом, охриплости, кашлю, икоте, отдышке после употребления пищи.

Диспанкреатизм – совокупность синдромов, которые сопровождаются функциональное расстройство поджелудочной железы. Временное нарушение, возникающее на фоне дисфункции желудочно-кишечного тракта, отравлений, инфекционных патологий, сосудистых патологий, злоупотребления спиртными напитками. Проявляется болевыми ощущениями под правым боком, тупого характера, «обволакивающими» туловище пациента. Стул жидкий, кашицеобразный, жидкий. Возникают жалобы на горечь во рту, отрыжку, тошноту, рвоту.

боли при ходьбе в правом боку

Нефроптоз – патологическое состояние, которое сопровождается повышенной подвижностью почки. Орган смещают в тазовую полость, нижнюю часть живота. Болезнь сопровождается постоянным растягиванием и сужением сосудов, повышается риск перегиба мочеточника. Остатки мочи задерживаются в почках, повышается вероятность присоединения бактериальной инфекции.

Симптомы проявляются в зависимости от стадии развития патологического процесса:

  1. Жалобы на ноющую, тянущую боль в пояснице с правой стороны, которая усиливается в вертикальном положении и уменьшается в горизонтальном.
  2. Усиление болевых ощущение, иррадация на всю абдоминальную область. Боли усиливаются при двигательной активности. После того как пациент ложится орган занимает свое физиологическое положение, чувствуется облегчение.
  3. Постоянная боль в абдоминальной области, которая отдает в правый бок и поясницу. Горизонтальное положение не облегчает симптом, наблюдаются примеси крови в моче.

Нефроптоз развивается у пациентов, которые резко скинули массу тела, перенесли инфекционную болезнь, травматические поражения органов мочевыделительной системы, а также у недавно родивших женщин.

Гастрит – воспалительный процесс, поражающий слизистую оболочку желудка. Острая форма развивается под воздействием кислот, щелочей, радиационного поражения. Прогрессирует у пациентов, которые длительно используют медикаменты из группы нестероидных противовоспалительных средств, на основе ацетилсалициловой кислоты.

Возникают жалобы на:

  • острую, жгучую боль в правом боку
  • тошноту, рвоту
  • слабость
  • головокружение

Хроническая форма наблюдается у пациентов, которые употребляют чрезмерно острую и грубую пищу, плохо пережевывают пищу, питаются всухомятку, длительно нарушают режим питания, злоупотребляют спиртными напитками, предрасположены к развитию болезни. Клиническая картина ухудшается у людей, которые подвержены эндогенным интоксикациям, патологиям мочевыделительной системы.

Патологический процесс сопровождается:

  • ноющей или острой жгучей болью в правом боку, которая усиливается в процессе приема пищи
  • нарушением аппетита
  • метеоризмом
  • чувством переполненности в верхней части абдоминальной области после приема пищи
  • снижением веса

Хроническая форма сопровождается частыми рецидивами.

боли при ходьбе в правом боку

Паховая грыжа – патологическое состояние, которое сопровождается дефектами брюшных стенок в паховой области. Внутренние органы при этом выпячиваются наружу. Болезнь развивается у пациентов с хроническими запорами, после поднятия тяжелых предметов, при повышении внутрибрюшного давления. Среди предрасполагающих факторов выделяют наследственную предрасположенность. Слабость соединительных тканей и мышечных стенок. Патология сопровождается болью в правом боку, образованием плотных, эластичных выпячиваний в области паха, жжением и покалыванием в пораженной области. Рыжа увеличивается в размерах при физических нагрузках, кашле.

Панкреатит – воспалительный процесс, поражающий поджелудочную железу. Протекает в острой и хронической форме. Сопровождается болью в правом боку, иррадирующей в спину, кашицеобразным стулом, в котором наблюдаются остатки непереваренной еды, интоксикацией: лихорадкой, тошнотой, рвотой, нарушениями аппетита, общей слабостью. Патологический процесс развивается под воздействием алкогольной интоксикации, желчнокаменной болезни, воспалительных патологий двенадцатиперстной кишки, травматических поражений, наследственной предрасположенности к обменным нарушениям.

Отсутствие качественной, своевременной помощи чревато осложнениями.

  • У пациентов с нефроптозом повышается вероятность развитие артериальной гипертензии, пиелонефрита, гидронефроза.
  • Желтуха и холестаз чреваты печеночной недостаточностью, энцефалопатией, сепсисом.
  • Острое течение калькулезного холецистита приводит к гнойному воспалению и некрозу тканей, образованию желчных колик.
  • У пациентов с аппендицитом может развиться перитонит.
  • Панкреатит осложняется ложной кислой поджелудочной железы, панкреонекрозом, панкреатогенным асцитом, абсцессом поджелудочной железы, легочными осложнениями. Хроническая форма болезни провоцирует эндокринные нарушения, сахарный диабет.
  • Гастрит может привести к язвенному поражению ЖКТ, развитию желудочного кровотечения.
  • Грыжи чреваты ущемлениями, которые сопровождаются резкой болью, рвотой, отсутствует глотательного рефлекса, бледностью кожи, нарушениями сознания.
  • Перегиб желчного пузыря может привести к некрозу тканей. При разрыве пузыря желчь трансформируется в брюшинную область, повышается вероятность развития перитонита.

Для уменьшения риска развития осложнений рекомендовано соблюдать все указания врача в процессе консервативной терапии, в восстановительный период после хирургического вмешательства.

боли при ходьбе в правом боку

При боли и дискомфортных ощущения в боку рекомендовано обратиться к гастроэнтерологу, терапевту. В дальнейшем может потребоваться консультация врачей смежных специальностей: хирурга, кардиолога, остеопата.

боли при ходьбе в правом боку

Для постановки точного диагноза проводят очный осмотр и опрос пациента, пальпируют правый бок. Назначают дополнительные методы диагностики:

  • общий анализ крови
  • биохимическое исследование крови: амилазу, липазу, лептин, выявляют дефицитные состояния
  • общий анализ мочи
  • ультразвуковое исследование органов брюшины, печени, селезенки для выявления функциональных изменений
  • гастроскопию
  • рентгенографию брюшной полости
  • радионуклидное сканирование
  • исследуют кал, проводят функциональные тесты

Пациентам с гастритом рекомендуют эзофагогастродуоденоскопию, биопсию слизистых оболочек ЖКТ, исследуют желудочную секрецию.

Диагностику тромбоза полой вены проводят с задействованием:

  • Флебографии – рентгенологической методики, в процессе которой врач делает серию снимков. Чтобы проанализировать состояние печеночных вен и их ответвлений предварительно вводят контрастный препарат.
  • Верхней и нижней кавографии – пациенту вливают контрастное вещество, проводят рентгенологическую диагностику нижних и верхних полых вен.
  • Радионуклидной диагностики – в организм вводят радиофармпрепараты, оценивающие состояние внутренних органов.
  • Исследования мочи, кала, общего и биохимического анализа крови.
  • Ультразвуковой диагностики брюшины.

Боль в правом боку может быть обусловлена бегом, ходьбой, межреберной невралгией, миозитом, остеохондрозом, нарушением целостности костных тканей. Чтобы поставить точный диагноз требуется дифференциальная диагностика, очный осмотр опытного специалиста.

Схему терапии подбирают после выявления первопричинного фактора, который вызывает боль.

Нефроптоз На начальных стадиях показана консервативная терапия:

  • бандаж
  • комплекс лечебной гимнастики, укрепляющей передние мышцы брюшины
  • при уменьшении массы тела – диета, которая способствует увеличению жировой клетчатки

Осложнения и поздние стадии патологического процесса – показание для проведения хирургического вмешательства.

Аппендицит Хирургическое удаление отростка
Панкреатит Острая форма болезни:

  • голодная диета
  • обезболивающие лекарства
  • внутривенные вливания коллоидного/соляного раствора
  • блокираторы активности ферментов
  • в единичных случаях – оперативное вмешательство

Хроническая форма: диета, обезболивающие средства, заместительная терапия, витаминные комплексы. Своевременно лечат сахарный диабет, желчнокаменную болезнь.

Холестаз Консервативная терапия:

  • соблюдение диеты
  • медикаментозное лечение Урсосаном, Урсофальком, гепатопротекторами (Гептралом), цитостатиками (Метотрексатом)
  • симптоматическое лечение антигистаминными лекарствами, витаминами, антиоксидантами
  • курс физиотерапии
  • ЛФК, массаж

Отсутствие эффекта от консервативной терапии – показание для хирургического вмешательства.

Перегиб желчного пузыря
  • диетотерапия
  • медикаментозное лечение, подобранное врачом
  • курс физиотерапии

При неэффективности консервативных мер показано хирургическое вмешательство.

Калькулезный холецистит Для уменьшения обострения назначают:

  • спазмолитики
  • обезболивающие лекарства
  • антибиотикотерапию
  • диету

По показаниям удаляют конкременты.

Гастрит
  • диетотерапия
  • медикаменты, нормализующие кислотность желудочного сока
  • препараты, регенерирующие поврежденные слизистые оболочки
  • если выявлен Хеликобактер рекомендована антибиотикотерапия
Паховая грыжа
  • поддерживающий бандаж
  • хирургическое вмешательство
  • медикаменты с обезболивающими свойствами
Грыжа пищеводного
отверстия диафрагмы
На начальной стадии патологи – коррекция рациона и образа жизни. При прогрессировании болезни – хирургическая пластика грыжевых ворот с последующим удалением пораженных сегментов.
Тромбоз полой вены
  • комплексная антитромботическая терапия антикоагулянтами и активаторами фибринолиза
  • осложнения – показание для хирургического вмешательства

Пациенту рекомендовано в точности соблюдать все рекомендации врача, принимать лекарственные препараты согласно инструкции, проходить курс физиотерапии. После хирургического вмешательства восстанавливаются под наблюдением врача-реабилитолога.

боли при ходьбе в правом боку

Прогноз зависит от причины, провоцирующей боль, степени прогрессирования патологического процесса, сопутствующих осложнений, возраста пациента. При панкреатите отсутствие своевременной терапии чревато эндокринными нарушениями, сахарным диабетом. Чем раньше начинается лечение заболевания, тем благоприятнее прогноз. Превентивная медицина позволяет выявить нарушений на ранней стадии, клеточном уровне и скорректировать дефицитные состояния и нарушения, вызывающие патологию. Боль в правом подреберье может предвещать опасный патологический процесс, поэтому оставлять симптом без внимания нельзя.

Для профилактики болевых ощущений и дискомфорта придерживаются таких рекомендаций:

  • хорошо разогреваются перед занятиями спортом
  • не занимаются спортом сразу после еды, ждут не менее 2-3 часов
  • не употребляют большое количество жидкости в процессе тренировок
  • пользуются широким эластичным поясом для стягивания брюшного пресса
  • двигательная активность должна быть умеренной, не стоит заниматься через боль и чрезмерные усилия
  • отказываются от вредных привычек: употребления алкогольных напитков, курения

Пациентам рекомендовано своевременно лечить болезни желудочно-кишечного тракта, желчевыводящей системы, сердца, позвоночного столба, органов дыхания. Если боль возникла в процессе тренировки рекомендовано сделать глубокий вдох, втянуть живот и сделать несколько упражнений пранаямы (дыхательной гимнастики). Если болевые ощущения не проходят рекомендовано воздерживаться от самолечения и обратиться за консультацией к врачу. После интенсивной тренировки рекомендовано посетить бассейн или сауну, посетить класс йога, пилатеса.

Немалое количество людей предъявляет жалобы на то, что у них  болит правый бок при ходьбе или беге. В некоторых случаях этот симптом носит физиологический характер и быстро устраняется при правильной коррекции, но вместе с тем он может свидетельствовать о патологии внутренних органов.

Помочь в диагностике могут другие жалобы, детальный опрос и осмотр пациента, а также необходимые лабораторные либо инструментальные методы исследований.

У женщин болеть правый бок внизу при ходьбе может в первые сутки менструального периода, когда происходит интенсивное отторжение эндометрия матки, повреждение мелких сосудов и как следствие – физиологическое маточное кровотечение. В норме боли носят периодический характер и имеют слабую либо среднюю степень выраженности.

Возникновение болей в боку справа при быстрой ходьбе или другой физической нагрузке можно объяснить тем, что в скелетные мышцы конечностей начинает поступать больше артериальной крови, обогащенной кислородом.

В это же время кровоснабжение диафрагмальной мышцы, которая отделяет грудную клетку от брюшной полости, несколько уменьшается.

Испытывая кислородное голодание, диафрагма начинает периодически спазмироваться, что проявляется в возникновении болевых ощущений в боку.

Также при резкой ходьбе, беге или усиленных тренировках возрастает кровенаполнение паренхиматозных органов, в частности, печени и селезенки. Вследствие усиленного притока крови, они увеличиваются в размерах и растягивают собственные капсулы, которые богато иннервированы. Отсюда колики и боль в правом боку, возникающая при ходьбе.

Обязательным моментом в тренировках является правильное дыхание, которое характеризуется глубоким вдохом через нос и медленным выдохом через рот.

В противоположном случае – при частом и поверхностном дыхании легочная ткань не успевает утилизировать углекислый газ и недополучает кислород, что в результате также приводит к появлению болей в боку справа, сопровождающих ходьбу или бег.

Не стоит забывать и о питании, которое, в свою очередь, является одной из причин подобной жалобы.

Печень и поджелудочная железа – это те органы, которые вырабатывают большое количество веществ и ферментов, необходимых для нормального переваривания пищевого комка.

Если же человек обильно поест незадолго до тренировки, то велика вероятность возникновения болезненных ощущений в правом боку, так как усиливается кровенаполнение пищеварительных желез и перистальтика кишечника.

Избежать боли в правом боку при ходьбе можно путем тщательной разминки мышц и суставов, соблюдения правильной глубины и ритма дыхания.

Последний прием пищи должен быть, как минимум, за 60-90 минут до тренировки или другой планируемой физической нагрузки.

Причем желательно употреблять не жирную и не острую пищу, от которой появляется чувство тяжести и дискомфорта в области желудка.

В ряде случаев, при наличии упорной и длительной жалобы на то, что болит при ходьбе бок живота справа, стоит начать диагностический поиск заболеваний гепатобилиарной системы, поджелудочной железы и почек.

Жировая дегенерация печени

Злоупотребление алкоголем, употребление наркотиков, хроническая патология сердечной или бронхолегочной системы, перенесенный вирусный гепатит, сахарный диабет – все это и многое другое может со временем привести к развитию жирового гепатоза печени. Болезнь характеризуется усиленным отложением жировой и соединительной ткани в паренхиме печени.

Клинические проявления, как правило, скудные и могут быть выражены в периодически возникающих болях в правом боку живота при ходьбе или в состоянии покоя. В более поздних стадиях появляется субиктеричность кожных покровов, увеличение печени и кожные геморрагии. Гепатоз подтверждается посредством ультразвукового исследования или компьютерной томографии.

Причинами болезни выступают:

  • Хронический алкоголизм.
  • Вирусные гепатиты (C и B, в частности).
  • Длительный или пожизненный прием гепатотоксических медикаментов.
  • Некоторые наследственные заболевания, как дефицит альфа1-антитрипсина и многое другое.

В основе патологии лежит замещение нормально функционирующей печеночной ткани на соединительную, или фиброзную, с образованием некрозов и ложных долек.

Цирроз проявляет себя симптомами печеночной недостаточности, а именно появляется увеличение размеров живота, выраженный сосудистый рисунок в виде «головы медузы», желтый оттенок кожи, повышенная кровоточивость, нарушение стула, диспепсия и постоянные боли в правом подреберье во время ходьбы и в состоянии покоя.

Золотой стандарт диагностики – биопсия печеночной ткани, в то время как единственное действенное лечение – это пересадка печени.

В ряде случаев наличие перетяжек, изгибов, заслонок в просвете желчного пузыря считается вариантом нормы и рассматривается в рамках дисплазии соединительной ткани. В основном, такие особенности никак себя не проявляют и обнаруживаются во время проведения ультрасонографии брюшной полости.

Однако после употребления жирной, острой или зажаренной пищи могут появляться спастические или колющие боли в правостороннем боку, особенно в момент ходьбы, так как на некоторое время нарушается нормальный пассаж желчи. Для того, чтобы избежать подобных проявлений, рекомендуется придерживаться диеты и не начинать какую-либо физическую нагрузку сразу после еды.

Реактивное, или функциональное, нарушение эндокринных функций поджелудочной железы имеет название — диспанкреатизм. Такое состояние часто развивается после погрешности в диете (прием алкоголя, фаст-фуда, газированных напитков и т.д.), на фоне обострения болезней гепатобилиарного тракта или при аллергических реакциях.

Такие больные часто жалуются на то, что болит бок при ходьбе или другой физической нагрузке. Появляется умеренная тошнота и жидкий частый стул, в котором можно обнаружить частицы непереваренной пищи.

Реже имеет место быть рвота, изжога и неприятный привкус во рту. Лечение заключается в устранении провоцирующего фактора, соблюдении диетических рекомендаций, а также в приеме ферментных препаратов.

Врожденные анатомо-физиологические особенности мочевыделительной системы, пороки развития, резкая потеря массы тела могут привести к нефроптозу, который имеет несколько клинических стадий.

В основном жалобы начинают появляться при опущении почки в нижние отделы брюшной полости и малого таза, что соответствует 3-4-й степени. Возможно частое мочеиспускание малыми порциями, умеренные боли в нижних отделах живота либо в пояснице.

Нередко наблюдаются частые обострения хронической воспалительной патологии почек и изменения в пробах мочи. Также заподозрить нефроптоз можно по наличию болевых ощущений при ходьбе в правом боку сзади. В зависимости от степени опущения лечение может быть как консервативное, так и хирургическое.

(2 голоса, в среднем: 5 из 5)

Источник:

Любой человек, занимающийся подвижным видом спорта, периодически испытывает болевые ощущения в правом подреберье. От этого не застрахованы ни начинающие спортсмены, ни профессионалы. Чаще всего этому подвержены бегуны. Как правило, при беге болит правый бок под ребром, но иногда боль может возникнуть в любой точке живота.

У каждого человека это индивидуально, локализация боли не меняется при последующих приступах. Неприятное ощущение начинает проявляться в виде ноющей, слабой боли, которая стремительно нарастает и превращается в острую, нестерпимую. Когда она достигает своего пика, человеку становится крайне тяжело дышать и двигаться.

Даже если провести медицинское обследование в этот момент, оно не выявит патологий, сопряжённых с бегом. Тогда почему при беге болит правый бок?

Недостаточное насыщение диафрагмы кислородом – эта теория долгое время была единственным объяснением того, почему во время бега болит правый бок, а также после него.

Суть заключается в том, что в процессе бега диафрагма работает активнее, увеличивается её потребность в насыщении кровью и кислородом. Большее их количество требуется и другим мышцам, принимающим участие в двигательной активности.

Из-за частого сбивчивого дыхания работа диафрагмы нарушается, в результате сердце также не получает достаточного количества крови, это провоцирует боль. После вынужденной остановки диафрагма не сразу приходит в прежнее состояние, ещё какое-то время болит правый бок после бега.

После восстановления нормального ритма дыхания болевые ощущения отступают.

Эта теория вызывает множество споров, так как у некоторых людей болит не в правом боку при беге, а внизу живота, где нет диафрагмы. Кроме того, она очень вынослива – непрерывный процесс дыхания хорошо тренирует эту мышечную область.

После употребления пищи организму требуется немало сил для её переваривания. Если физическая нагрузка состоится менее чем за 2 часа после сытной трапезы, увеличившийся в объёме желудок не позволит активно двигаться. Вот почему при беге и болит правый бок.

Речь не о профессиональных спортсменах, а о людях, которые не всегда придерживаются здорового образа жизни.

При употреблении алкогольных напитков печень испытывает колоссальную нагрузку. Результатом становится её увеличение в размерах и давление на нервные окончания. Если «спортсмен» грешит пагубной привычкой, боли в правом подреберье станут закономерностью.

С точки зрения анатомии, брюшная полость покрыта тонкой оболочкой, состоящей из двух частей. Двигательная активность вкупе с повышенной деятельностью диафрагмы провоцируют трение этих частей друг о друга.

Данная версия объясняет, почему болит в правом боку при беге в определённом месте – точка соприкосновения частей оболочки определяет локализацию боли.

Если перед бегом не провести качественную разминку, организм испытает стресс. В спокойном состоянии отлажено кровообращение и насыщение кислородом всех систем организма.

Без предварительной подготовки тела к физическим нагрузкам нарушается нормальная циркуляция крови и доставка кислорода.

На это немедленно реагируют селезёнка и печень – увеличившиеся в размерах, они сдавливают нервные окончания.

Деформация и любые другие патологические процессы вызывают боль при беге в правом подреберье. Диафрагма тесно связана с мышцами поясничного отдела.

Их напряжение отражается на её работе, и она, в свою очередь, отвечает болью. Среди врачей это самая популярная версия относительно того, почему при беге болит правый бок.

Систематическое появление болевых ощущений служит поводом для обследования позвоночника.

Боль в правом подреберье при беге провоцируют следующие патологии:

  • аппендицит;
  • наличие камней в правой почке;
  • дискинезия желчевыводящих путей, камни в желчном пузыре;
  • заболевания ЖКТ (колит, гастрит и пр.).

Если боль в правом боку периодически возникает и в состоянии покоя, нужно пройти медицинское обследование.

В кишечнике человека имеется небольшой объём жидкости (её научное название – интраперитонеальная). Она находится между частями оболочки, покрывающей брюшную полость, это не даёт им тереться друг о друга.

Соки, газированные и энергетические напитки существенно изменяют состав жидкости, уменьшая её количество. Если после их употребления возникает боль, это и служит ответом на вопрос, почему при беге болит правый бок.

Перед физической нагрузкой, а также во время неё рекомендуется пить только чистую воду без газа, она не оказывает влияния на жидкость в кишечнике.

Причины появления боли в правом боку после бега такие же, как и во время него. Спустя некоторое время после остановки болевые ощущения должны затихнуть.

Если это происходит слишком медленно, нужно воспользоваться одним из способов ускорения процесса:

  • Перейти на ходьбу, делая вдохи полной грудью. Нужно постараться сделать так, чтобы удар ноги о землю или пол с левой стороны был одновременно с выдохом. Не обязательно его делать на каждое касание беговой поверхности левой ноги, можно делать выдох через 1-2 шага. Болевое ощущение снимается за счёт того, что основную нагрузку начинает принимать левая сторона, позволяя мышцам правой стороны расслабиться.
  • Совершить наклонные движения вперёд, благодаря им снимается напряжение брюшной области.
  • Выполнить упражнение для растяжки: поднять левую руку вверх и совершить наклон вправо, затем поднять правую руку и наклониться влево. Движения должны быть медленными и плавными, в максимальной точке наклона рекомендуется задержаться на полминуты.
  • Провести растирание диафрагмы.
  • Выполнить дыхательную гимнастику: глубоко вдохнуть, затем, свернув губы в трубочку, долго выдыхать. Повторить несколько раз. Таким образом изнутри массируется напряженная диафрагма.
  • Наклониться вперёд, коснувшись ладонями пальцев ног.
  • Помассировать тремя пальцами правой руки болезненную область, можно просто нажимать на неё до ослабления боли.
  • Втянуть живот насколько это возможно, совершая сильные вдохи и выдохи через нос.

Бег – один из лучших способов оздоровления организма в целом, с его помощью легко сбросить лишний вес и улучшить самочувствие.

Чтобы процесс не доставлял дискомфорта и боли, к нему нужно правильно подготовиться, а также соблюдать ряд правил во время бега:

  • При твёрдой решимости заняться бегом необходимо пересмотреть свой образ жизни. Не рекомендуется сильно переутомляться, отдых должен быть полноценным.
  • Отправляться на пробежку нужно в часы максимального расслабления. Психологическое напряжение, усталость, желание выспаться и пр. после бега проявятся ещё сильнее.
  • Если пробежка утренняя, нужно дать организму время проснуться (около получаса). Если начать бегать сразу после пробуждения, организм испытает стресс, нарушится метаболизм. Если пробежка вечерняя, мышцы должны отдохнуть после трудового дня пару часов, это поможет избежать их переутомления.
  • Нужно организовать правильный режим питания. Любой перекус перед началом бега повышает вероятность возникновения боли в правом боку практически до 100%.
  • Важно следить за качеством потребляемой пищи. Даже при соблюдении временных рамок боль возникнет из-за вредной еды, жирные блюда просто не успеют перевариться в установленное время.
  • Если заболевания внутренних органов и систем исключены, а боль в правом боку носит регулярный характер, рекомендуется перед пробежкой надевать на живот эластичный пояс. Когда появляется боль, его нужно затянуть как можно туже.
  • Не стоит бегать до изнеможения, истощение организма не принесёт желаемого результата.
  • В начале процесса нужно сразу установить оптимальный темп бега. Ошибочно полагать, что чем быстрее, тем лучше – физическая подготовка у каждого индивидуальна. Слабо подготовленный человек от слишком быстрого темпа начнёт задыхаться уже на первых минутах.
  • Важно научиться правильно дышать. Хорошим примером служат спортсмены, занимающиеся плаванием. Они могут дышать только в тот момент, когда лицо оказывается над поверхностью воды, их дыхание синхронно с движениями тела. Синхронизация вдохов и выдохов с ударами ног о беговую поверхность позволит равномерно обогащаться кислородом всем органам и мышцам, что существенно снизит вероятность появления боли в правом подреберье.
  • Тренировки должны носить регулярный характер. Чем лучше выносливость и физическая форма, тем реже беспокоят боли в правом боку.
  • Чтобы искривление позвоночника не помешало полноценной тренировке, нужно всегда ходить с прямой спиной и высоко поднятой головой.
  • Разминка – обязательный пункт перед бегом, чем лучше мышцы подготовятся к дальнейшей нагрузке, тем ниже риск возникновения травм и болевых ощущений.
  • Нагрузка должна быть строго дозированной и увеличиваться плавно. Переоценка собственных спортивных возможностей обернётся колющей болью в правом подреберье.

Бег – один из лучших видов спорта, позволяющих улучшить здоровье и физическую форму. Чтобы острая боль в правом боку не стала препятствием к регулярным тренировкам, важно пересмотреть свой образ жизни, пройти медицинское обследование для исключения наличия возможных патологий, а также соблюдать определённые правила в процессе бега.

Источник:

Неприятные ощущения в области живота, в том числе и боль в правом боку – один из частых поводов для беспокойства. Подобный симптом может быть вызван огромным количеством причин. В первую очередь это объясняется тем, что брюшинная полость человека включает множество разных органов, патологические процессы в которых обязательно сопровождаются болезненным синдромом.

Чтобы разобраться, что именно происходит в организме, необходимо учитывать такие факторы, как место расположения, характеристики, сопутствующие симптомы, продолжительность и даже анатомические особенности полов. Главное, помнить, что любая боль в правом боку живота – это неотложная причина для посещения врача, так как игнорирование некоторых состояний может оказаться опасным для жизни.

Для точной установки причины болевых ощущений в животе важно знать их характер и место локализации.

По локализации болевых ощущений можно выделить несколько областей:

  • Подреберье – это место с правой стороны считается отражением состояния печени и желчного пузыря. Нарушения в этих органах проектируются дискомфортом в верхнем отделе под правой рёберной дугой.
  • Боли в правом боку спереди в середине живота указывают на патологические процессы в прямом отделе кишечника, к примеру, на колит.
  • Неприятные ощущения в районе пупка сопровождают воспаления тонкой кишки – энтерит.
  • Нижняя область живота может быть болезненной вследствие патологий многих внутренних органов:
    • Аппендикса
    • У женщин – яичников и их придатков
    • У мужчин – как последствие паховой грыжи
  • Боль в правом боку сзади со стороны спины.

    Она появляется при воспалениях нижней части грудной клетки и ее плевры, а также при наличии гнойного очага или абсцесса в печени.

Основные патологические процессы, при которых ощущается боль

Причинами неприятных и беспокоящих симптомов в боках являются недуги пищеварительной, мочевыводящей и половой систем, а также нарушения клетчатки забрюшинного пространства. Ниже представлены основные патологии, которые являются причиной боли в правом боку у человека.

Гастрит

Тупая боль в правом боку, в особенности под рёбрами и за грудиной – признак гастрита. Чаще всего они наблюдаются в утренние часы натощак или после еды. Как сопутствующие симптомы можно выделить «кислую» отрыжку, снижение аппетита и расстройство стула.

Она даёт о себе знать через периодические боли в верхней области живота с правой стороны и может быть разной – тупой и слабой или резкой и режущей.

Это всем известный патологический процесс в аппендиксе – отростке, расположившемся на границе тонкого и толстого отделов кишечника. Для данного процесса характерна интенсивная, колющая болезненность внизу живота с правой стороны. Однако при хронической форме недуга ощущения имеют тянущие характеристики.

По мере прогрессирования острой фазы аппендицита человек вынужденно принимает позу, облегчающую его состояние – лёжа на больной стороне с подогнутыми к груди ногами. Живот при прощупывании очень твёрдый. Воспаление требует скорейшего операционного вмешательства.

В случае развития осложнения наблюдается прорыв оболочки аппендикса и попадание гнойного содержимого (серозный перитонит) непосредственно в брюшную полость. Эта стадия называется флегмонозный аппендицит и проявляется сильнейшей пульсирующей болью в правом боку внизу.

Такое воспалительное нарушение нормального функционирования толстого кишечника, как колит, обязательная причина тянущей болезненности правого бока. В некоторых случаях она наблюдается длительный период, проходя фазы усиления и ослабления.

Воспалительный недуг тонкого кишечника (энтерит) вызывает постоянный или приступообразный дискомфорт, вздутие и урчание в животе, жидкий стул (понос).

Острая боль в правом нижнем боку характеризует паховую грыжу. Она становится сильнее после физической активности или поднятия тяжести и отдаёт в ногу. Наблюдается типичное для грыжи выпячивание, которое проходит в положении лежа.

Камни в желчном пузыре

Болевой синдром вызван продвижением камней по путям выведения желчи. Он называется печёночной коликой и выражается выраженными приступами боли в правой зоне под ребром, частым мочеиспусканием с появлением в моче крови. Подобные симптомы обостряются при физических нагрузках.

Или по-другому – воспаление слизистой желчного органа без каких-либо новообразований. Данная патология является причиной тихой боли под правым последним ребром, которая становится отчетливей после употребления жареных и жирных кушаний, спиртных напитков и лимонада. Сопутствующие признаки:

  • Тошнота
  • Рвота
  • Горькая отрыжка
  • Зуд кожных покровов

Это воспалительный недуг печени, вызванный вирусами, чрезмерным употреблением алкогольных напитков, токсинами, аутоиммунными патологиями, при котором она увеличивается в размерах, вызывая растяжку и боль. Правый бок, под рёбрами – вот место её локализации. Ощущение может становиться интенсивнее при быстрой ходьбе или беге. Иные признаки:

  • Побледнение, желтушность и зуд кожи
  • Слабость
  • Незначительное повышение температуры
  • Отсутствие аппетита
  • Потеря массы тела

При остром воспалительном заболевании поджелудочной железы появляется опоясывающий болевой синдром. При поражении головки органа ощущение локализуется в правой части. Панкреатит сопровождается:

  • Частой рвотой, которая не доставляет облегчения
  • Потемнением мочи
  • Практически белыми каловыми массами
  • Желтухой
  • Зудом кожи

Мочевыделительная система

Пиелонефрит

Воспалительный недуг почек (пиелонефрит) характеризуется болезненностью с одной стороны тела. Если поражен правый орган, то беспокоящий симптом, соответственно, в том же боку сзади. Она локализуется в пояснице, реже – в нижних областях живота. Как дополнительные симптомы можно выделить:

  • Дискомфорт при мочеиспускании
  • Повышенную отёчность лица после ночного сна
  • Появление кругов под глазами
  • Помутнение и неприятный запах выделяемой мочи
  • Ощущение жажды
  • Боль головы
  • Возможно присоединение рвоты

Дети и жители молодого возраста подвержены такой патологии, как гломерулонефрит или воспалительный процесс в почках на фоне иммунных расстройств. В этом случае чувствуется боль в правом боку, отдающая в поясницу. Основной симптом недуга – выделение мочи красного оттенка. Сопутствующие признаки:

  • Одышка
  • Отеки лица после сна
  • Повышенное артериальное давление

Ее можно определить по тупой боли в области поясничной части, частыми позывами к мочеиспусканию и кровянистыми примесями в моче. При прохождении камня по каналам появляется резкая выраженная боль в том же месте. При таком синдроме человек мечется, не может принять нужное положение для облегчения состояния.

Патология возникает параллельно с пиелонефритом и сказывается неприятными ощущениями при мочеиспускании, связанным с обратным попаданием мочи в почку из мочеточника.

Мужская половая система

  • У мужчин, достигших 40 лет часто можно наблюдать такое воспалительное заболевание, как простатит. Описать её можно, как тянущую боль в правом боку (или левом, в зависимости от локализации недуга) в нижней области живота.

Важно отметить, что и другие патологические процессы в организме могут стать причиной различных болевых ощущений.

Правый бок – это место, в которое могут отдаваться неприятные ощущения при растяжениях мышц, предменструальном синдроме у представительниц слабого пола, опоясывающем лишае, а также некоторых недугах органов дыхательной системы (например, плеврите и пневмонии).

В заключение важно отметить, что болевой синдром – это сигнал организма на то или иное нарушение.

Очень важно не пропустить его в самом начале, чтобы не спровоцировать развитие серьёзных, а иногда даже опасных для жизни осложнений.

Постоянные или периодические боли в правом боку требуют обязательной консультации квалифицированного специалиста. Самостоятельная диагностика и лечение могут привести к плачевным последствиям.

Источник:

Почему колит в правом боку при беге и как не избежать дискомфорта

Физические нагрузки могут провоцировать появление неприятных признаков. Определенная симптоматика при беге заставляет человека остановиться. Интенсивность признака может постепенно нарастать.

В большинстве случаев симптомы не свидетельствуют о развитии какой-либо патологии. Ощущение, когда колит в правом боку при беге, знакомо каждому, кто хотя бы однажды прибегал к таким физическим нагрузкам. Симптом может проявляться даже при незначительной пробежке.

Признак способен провоцировать нежелание отдавать предпочтение утреннему бегу. Провоцирующий фактор определяется в зависимости от характера отклонения и локализации симптома. Важно уметь предотвращать признак.

В ином случае пробежки станут невозможными из-за интенсивной боли. Симптом может быть как кратковременным, так и продолжительным.

Многие люди во время бега периодически ощущают колющие боли в животе

Появление болезненного ощущения справа связывают с особенностями функционирования печени. В состоянии покоя часть крови не участвует в кровотоке и становится основой для образования резерва. Основное ее количество скапливается в брюшной и грудной полости.

При физических нагрузках организм начинает израсходовать резервную кровь. Это необходимо для ускоренного функционирования всех систем. Биологическая жидкость переполняет внутренние органы. Отток и приток не совпадает. Основные причины патологии перечислены в таблице.

Недавнее принятие пищи Связь с приемом пищи симптома очевидна. После употребления еды печень наполняется кровью. Протоки внутреннего органа активно расширяются. Объем органа увеличивается. Пробежка также становится причиной увеличения внутреннего органа. В комплексе с недавним приемом пищи печень испытывает значительную нагрузку. После употребления еды болезненное ощущение присутствует не только при беге, но и при любых занятиях спортом.
Неправильное распределение нагрузки Признак может быть спровоцирован чрезмерными нагрузками на неподготовленный организм. В большинстве случаев отклонение связывают с усиленными тренировками, которым отдает предпочтение пациент-новичок.
Неправильное дыхание В таком случае организм ощущает явный недостаток кислорода. Присутствует боль спазмирующего характера.
Заболевания некоторых внутренних органов В таком случае болезненное ощущение выраженное и продолжительное. Признак может указывать на присутствие патологий печени, поджелудочной железы и желчного пузыря.

Перед пробежкой категорически запрещено употреблять пищу. Последний прием еду должен быть осуществлен хотя бы за полчаса до физической нагрузки. Разрешено только пить воду в умеренном количестве.

Иногда болевой синдром, возникающий при беге, сопровождается тошнотой

К причинам появления признака также принято относить:

  • плохую разминку;
  • слабый уровень выносливости;
  • частое дыхание.

В зависимости от причины появления признака пациент может жаловаться на дополнительные проявления. Пациента может беспокоить:

  • затруднительное дыхание;
  • тошнота;
  • слабая выносливость;
  • повышенное потоотделение.

При наличии боли в правом боку требуется принять определенные меры. В ином случае интенсивность симптоматики будет стремительно нарастать. При присутствии признака у человека может возникнуть обильная рвота. В некоторых случаях симптоматика может доставлять значительный дискомфорт. Дальнейшее занятие спортом станет невозможным.

При наличии заболеваний печени, поджелудочной железы и желчного пузыря признаки будут зависеть от основного диагноза.

При наличии симптома на фоне плохой выносливости требуется:

  • всегда отдавать предпочтение разминке перед пробежкой;
  • увеличивать нагрузку на организм постепенно;
  • уменьшать нагрузку при появлении симптома.

Перед каждой пробежкой нужно тщательно разминаться. Это требуется для усиления кровотока и разогрева мускулатуры. В таком случае нагрузка будет более благоприятной для организма. Снизиться риск травмирования мышц.

При возникновении боли следует перейти на быструю ходьбу

Нагрузка должна увеличиваться поэтапно. Первая пробежка должна длиться не более 10-15 минут. Только при адаптации организма время физической нагрузки увеличивается.

При появлении болезненного ощущения нужно замедлиться и отдать предпочтение быстрой ходьбе. Это правило также распространяется на спортсменов, которые испытывают затруднения при дыхании.

При появлении боли на фоне неправильного приема пищи требуется:

  • употреблять еду не позднее, чем за 30-40 минут до пробежки;
  • отказаться от приема жирной пищи перед физическими нагрузками;
  • тщательно подбирать интенсивность нагрузки.

Перед каждой пробежкой следует хорошо разогревать мышцы

Еда должна быть обезжиренной. Жареное категорически противопоказано. Предварительно человек не должен употреблять спиртосодержащие напитки.

При появлении признака на фоне некоторых заболеваний внутренних органов требуется предварительно проконсультироваться с врачом. Может присутствовать необходимость в комплексной диагностике. Пациент должен соблюдать рекомендованную диету. При возникновении симптома заболевший должен перейти на шаг.

Снять боль в боку во время бега, можно восстановив дыхание. Необходимо постараться расслабиться. При необходимости осуществляется массаж пораженного участка. Игнорировать болезненное ощущение категорически запрещено. Стабильное самочувствие должно быть восстановлено как можно раньше.

Из видео вы узнаете, почему возникает боль при беге и как этого избежать:

Для того чтобы предотвратить развитие симптома врачи рекомендуют:

  • разогревать мускулатуру перед каждой пробежкой;
  • дышать равномерно;
  • следить за осанкой в момент пробежки;
  • не употреблять пищу в чрезмерном количестве перед пробежкой.

Бег на наполненный желудок категорически запрещен. Разрешено употреблять пищу да 40-50 минут до бега. При пробежке разрешено пить очищенную воду.

Во время тренировки необходимо следить за правильным дыханием

Не рекомендуется использовать какие-либо обезболивающие препараты. Данное действие позволит установить максимально точный диагноз. При наличии симптома, который не проходит на протяжении длительного периода времени, может потребоваться вызов врачей. Иногда ситуация нуждается в незамедлительной госпитализации.

Источник:

Неспециализированные сведения

Боль в правом подреберье может появляться в ряде обстоятельств.

Для начала стоит знать, что она появляется в случае поражения одного из органов, находящихся в данной области, в частности печень с желчным пузырем, двенадцатиперстная и ободочная кишки, петли узкого кишечника и диафрагма.

Для определения правильной обстоятельства следуют уяснить темперамент боли и ее правильную локализацию, конечно время появление и длительность болей.

Наиболее нередкой обстоятельством болей есть печень. Значительно чаще в этом случае отмечается ее воспаление, гепатит . Его развитие связывают с заразами, чаще всего это вирусы, особенно всем узнаваемая заболевание Боткина, вызываема вирусов гепатита группы А.

В этом случае будут ярко выражены симптомы интоксикации: увеличение температуры, ухудшение самочувствия, кроме этого отмечается нарушение пищеварения, а со временем и желтушность склер и кожных покровов.

Помимо этого гепатит смогут вызвать химические агенты и лекарственные вещества, растительные яды (отравление грибами и некоторыми видами растений), наряду с этим токсины повреждают клетки печени, приводя к токсическому гепатиту. В эту же группу включают и алкогольный гепатит. вызываемый его злоупотреблением.

В этом случае развитие воспаления в печени возможно связать с приемом одного из токсических агентов. Симптомы этого вида гепатита будут проявлять себя повышением печени, болью в правом подреберье, и прогрессирующим пожелтением кожных покровов. В большинстве случаев, течение заболевания тяжелое, исходя из этого при появлении таких признаков нужно обратиться в медицинское учреждение.

Частенько боль в правом подреберье появляется при физической нагрузке (беге, стремительной ходьбе ), которая может носить покалывающий либо ноющий темперамент. В большинстве случаев, обстоятельство появляется в том случае, если эта нагрузка началась резко и с высоким темпом.

Соответственно при таковой нагрузке улучшается кровоток, и большой поток крови направляется в печень, приводя к растяжению ее капсулы, и рефлекторно проявляется болью.

Значительно чаще это не несет за собой никакой патологии со стороны печени, но рекомендуется перед нагрузкой не принимать много пищи и шепетильно проводить разминку.

Существенно реже не редкость поражение печени при глистных инвазиях (гельминтозах), заражение происходит несколькими дорогами в зависимости от вида гельминта (с водой, потребление не хорошо термически обработанной рыбы и мяса, немытых овощей, конечно при тесном контакте с псами либо кошками).

Наряду с этим заболевание проявляет себя прежде всего нарушением пищеварения (нередкая тошнота, рвота), болью в правом подреберье и эпигастральной области, понижается работоспособность, нарушается сон, появляется нервозность. Так же нередким проявлением есть аллергическая реакция, в виде сыпи на коже, зуда. Вероятна лихорадка и понижение массы тела.

В этом случае стоит провести диагностический тест, с целью определения вида гельминта, дабы начать лечение.

Еще одной обстоятельством боли в правом подреберье есть нарушение работы желчного пузыря. В большинстве случаев, это проявляет себя ноющей болью в данной области, тошнотой, нехорошим самочувствием, неприятным привкусов во рту, а на языке заметен желтоватый налет.

Значительно чаще такие симптомы проявляют себя при нарушении режима питания, и потребления громадного количества жирной пищи. При острой, жгучей и не выносимой боли в правом подреберье обстоятельством может являться закупорка камнем желчевыводящих протоков. Это состояние сопровождается тошнотой, рвотой, больной ощущает озноб.

Такое состояние (приступ острого холецистита ), может вызвать принимаемая за пара часов до приступа высококалорийная еда. В большинстве случаев, боль проявляется неожиданно, и достигает таковой интенсивности, что больной не имеет возможности нормально лежать, должен неизменно поменять положение тела.

При таковой острой ситуации стоит сразу же обратиться к доктору, а дабы снизить боль в этом случае будет действенна Но-шпа и Папаверин .

Время от времени обстоятельством болей возможно заболевание поджелудочной железы.

В этом случае отмечается пульсирующая болезненность, которая будет не только в правом подреберье, но и довольно часто носит опоясывающий темперамент.

Наряду с этим дополнительными симптомами будет рвота, вздутие живота, вероятно увеличение температуры. В случае если заболевание проявляет себя остро, то стоит срочно обратиться за медпомощью.

Так же обстоятельством может являться иррадиирущая боль в эту область из правой почки. которая может наблюдаться при ее воспалении либо при мочекаменной болезни. В этом случае боли колющ , сопровождаются подъемом температуры, нарушением мочеиспускания. В этом случае для снятия боли действенны спазмолитики, но это скорее симптоматическое лечение, и рекомендуется обратиться к доктору.

При патологии двенадцатиперстной кишки так же будет боль в правом подреберье. но в этом случае будет ряд характерных признаков. Значительно чаще их вызывает язва двенадцатиперстной кишки, в этом случае будут наблюдаться ночные боли, каковые время от времени не позволяют уснуть.

Помимо этого боли еще появляются сразу после еды или же при продолжительной задержке между приемами пищи. Сопровождают боль метеоризм. тошнота и вздутие живота. В этом случае используют антацидные препараты.

каковые используются симптоматически при появлении изжоги и оказывают обволакивающее воздействие, и вероятно использование прокинетиков, улучшающих моторику двенадцатиперстной кишки и ликвидирующих тошноту и рвоту.

Реже обстоятельством боли возможно невралгия при ущемлении межреберных нервов при долгом неправильном положении тела и переохлаждении. И наиболее проявляет себя при резком вдохе либо трансформации положения тела. В этом случае рекомендовано сократить физическую активность пока боль не пройдет. А для купирования данной болевого синдрома используют успокаивающие и обезболивающие препараты.

Нашли ошибку? Выделите ее и надавите Ctrl + Enter

Источник:

Боль в правом боку внизу живота может возникнуть у взрослых или детей в любое время суток. Ее характер, интенсивность и длительность бывают различными. При таких ситуациях в первую очередь необходимо определить причину, вызвавшую подобную симптоматику.

Локализация болевых ощущений в правом боку наблюдается при хронических заболеваниях, которые не нуждаются в неотложной помощи. Однако существуют болезни с похожими симптомами, которые требуют срочной госпитализации и лечения в условиях стационара.

Боль может быть вызвана разными причинами. Боли внизу в правом боку могут быть обусловлены гастроэнтерологическими или инфекционными проблемами. Иногда такое состояние наблюдается при болезнях почек, опорно-двигательного аппарата, онкологических заболеваниях.

Боль невозможно достоверно измерить, она является субъективным понятием и зависит от индивидуального болевого порога. Наиболее широкое распространение получила визуальная аналоговая шкала боли (ВАШ). В зависимости от того, насколько сильно у пациента болит живот, он выставляет баллы от 0 до 10 для оценки своих ощущений. Недостатком этого метода является возможность больного специально занижать или завышать эти показатели.

Для определения причины боли в правом боку врач оценивает объективные параметры: температуру, пульс, давление, цвет кожных покровов, напряженность брюшной стенки. Обязательно проводится лабораторное и инструментальное обследование.

Только после проведения дополнительных методов исследования, доктор может ответить на вопрос, почему болит и что надо предпринять для купирования приступа.

У человека в этом отделе находятся:

  • кишечник (подвздошная, слепая, начальный отдел восходящей кишки и червеобразный отросток);
  • правый мочеточник;
  • паховый канал;
  • у женщин – правый яичник и маточная труба.

Также в правом боку внизу у человека располагаются: вены и артерии, лимфатические узлы, нервное сплетение.

Причинами болезненности в правом боку могут быть:

  • воспаление аппендикулярного отростка (аппендицит);
  • патологические процессы в придатках матки;
  • опухоли брюшной полости, кишечника, яичников у женщин;
  • синдром раздраженного кишечника, воспалительные процессы, новообразования кишечника;
  • корешковые поражения поясничного и крестцового отделов позвоночника;
  • паховая грыжа;
  • лимфаденит;
  • миалгия, миозит;
  • кишечная непроходимость;
  • флегмона (воспаление подкожно-жировой клетчатки, находящейся между подвздошной фасцией и париетальным листком брюшины);
  • тромбоз, эмболия подвздошных сосудов;
  • камни правого мочеточника;
  • поражения правого тазобедренного сустава.

Иногда болезни внутренних органов могут вызывать боль, которая ощущается не только в области их проекции, но и на некотором удалении от места нахождения. Она называется отраженной или иррадиирующей.

В правом боку внизу живота из органов пищеварительной системы находятся петли тонкого и часть толстого кишечника. В результате переедания, несбалансированного питания, злоупотребления углеводами, газообразующими продуктами (капуста, бобовые) или алкоголем возможно появление неприятных ощущений в нижних отделах живота. Это вызвано нарушением моторной и эвакуационной функции, раздражающим действием токсических факторов, нарушением нормальной микрофлоры.

Пища попадает в толстый кишечник только через 5-7  часов. Поэтому, если болит эта область, наблюдаются спазмы, вздутие, то это может быть симптомом заболеваний кишечника (синдром раздраженного кишечника, хронический колит). Во всех остальных случаях появление в правом боку болей после еды является просто совпадением и может быть вызвано любыми другими факторами.

боли при ходьбе в правом боку

Воспаление толстой кишки

Болевые ощущения внизу живота при ходьбе обусловлены следующими причинами:

  1. Мышечная боль (при воспалении подвздошно-поясничной мышцы). Этому способствуют переохлаждение, избыточная физическая нагрузка или эндогенный занос инфекции. Эта патология сопровождается болезненными ощущениями в бедре или пояснице, которые иррадиируют в ягодичную область. Пациент жалуется на то, что болит правый бок при ходьбе, появляется хромота. Такое заболевание встречается достаточно редко.
  2. Радикулит или межпозвоночная грыжа. При поражении корешков спинномозговых нервов пояснично-крестцового отдела наблюдается отраженная боль в левой или правой половине живота. Болеть начинает сильнее при движении и поворотах тела. При этом появляется скованность движений, онемение бедра, нарушение нормальной походки.
  3. Аднексит. Характеризуется постоянной тянущей болью в правом боку внизу живота.
  4. Компрессия подвздошно-пахового нерва. Встречается редко, возникает при травмах или сдавливании рядом расположенной опухолью. Наблюдается жжение и покалывание в области половых органов, ощущение инородного тела в паху.
  5. Аппендицит. Характеризуется тенденцией к усилению болевого синдрома. Вначале болеть может вокруг пупка или в правом подреберье. Но через несколько часов болезненность локализуется в правой подвздошной области. Усиливается при ходьбе и любой двигательной активности, сопровождается лихорадкой, рвотой, интоксикацией.
  6. Артрит тазобедренного сустава. Болеть может внизу живота, в области самого сустава, при опоре на ногу, движении.

Если у человека начинает болеть внизу живота справа, боли усиливаются во время ходьбы, следует срочно обратиться в клинику для выявления причины.

Если при кашле болит правый бок внизу живота, то можно предположить развитие миалгии, миозита или нейропатии. Обострение пояснично-крестцового остеохондроза тоже может проявляться подобными симптомами.

При кашле может сильнее болеть при аппендиците, мочекаменной болезни, флегмонах, паховой грыже.

Появление болевых ощущений внизу живота во время кашля не является патогномоничным симптомом ни одного из заболеваний. В такой ситуации необходимо учитывать сопутствующие признаки и проводить дифференциальную диагностику.

Болеть правый бок справа на уровне талии (в подреберье) может при следующих патологических состояниях:

  1. Желчнокаменная болезнь или острый калькулезный холецистит. Характеризуется приступообразным течением, выраженной интенсивностью болевых ощущений.
  2. Цирроз или злокачественное новообразование печени. Болеть на начальных стадиях может не очень сильно, но постоянно, без определенной связи с приемом пищи. Обычно сопровождается появлением желтухи, слабостью, похудением, асцитом (скоплением жидкости в животе), отеками нижних конечностей.
  3. Гепатит. Болевой синдром не сильно выражен. Иногда бывает повышение температуры, ощущение горечи во рту. У таких больных постоянно «ноет» правый бок.
  4. Опоясывающий герпес. Он локализуются по ходу нерва. Характерные высыпания появляются на коже от грудины до позвоночника с одной или с другой стороны. За несколько дней до сыпи появляются сильные жгучие, пекущие болевые ощущения.
  5. Панкреатит. Для него характерны болевые ощущения справа и слева на уровне талии, посередине и сзади под ребрами. Обычно возникают после употребления большого количества жирной или жареной пищи, алкогольных напитков.
  6. Межреберная невралгия или остеохондроз. Кроме того, что болит справа под ребром, еще возникает усиление болезненности при изменении положения тела и активных движениях.
  7. Дискинезия желчевыводящих путей. Болит в животе обычно после погрешности в диете.

Также болеть справа на уровне талии может при травмах, переломах ребер.

боли при ходьбе в правом боку

Причины боли при панкреатите

По характеру она бывает:

  • спастическая;
  • дистензионная;
  • перитонеальная, или соматическая.

Спастическая боль резко начинается, длится несколько минут и быстро заканчивается. Болит правый бок достаточно сильно, с четкой локализацией. Улучшение наблюдается после приема спазмолитических препаратов.

К дистензионной форме боли относятся длительные тянущие, ноющие, тупые неприятные ощущения. Интенсивность их обычно мало выражено, отсутствует четкая локализация, они  не уменьшаются после приема спазмолитиков.

Перитонеальная боль возникает при раздражении брюшины. Развивается постепенно (при воспалительных процессах) или остро (при повреждении органов). Наблюдаются признаки интоксикации, субфебрильная или фебрильная температура, возможна рвота. Пациент занимает вынужденное положение, мечется, стонет.

Боли в правом боку снизу, которые возникли на фоне полного здоровья, усиливаются при поворотах или любом другом движении, кашле, требуют немедленной консультации хирурга.

Так болит в правом боку внизу обычно при длительных воспалительных заболеваниях. В области хронического патологического процесса происходит постоянное раздражение нервных рецепторов. У человека болит живот в течение длительного времени. Это приводит к развитию астенического синдрома: появляется утомляемость, слабость, ухудшение внимания и памяти, снижение работоспособности.

Основной причиной ноющих болей являются: хронический аднексит, эндометриоз или злокачественные новообразования яичников у женщин.

При правостороннем аднексите характерным проявлением является усиление болевых ощущений при переохлаждении или половой активности, иррадиация их во влагалище, задний проход.

При эндометриозе живот болит по-разному в течение менструального цикла. Неприятные ощущения уменьшаются после менструации. Обычно сопровождаются маточными кровотечениями, мажущимися выделениями при половом контакте. В начальной стадии этой болезни подобных жалоб может не быть.

При новообразованиях яичников или маточных труб появляются общие симптомы, характерные для всех онкологических патологий: снижение массы тела, быстрая утомляемость, отсутствие аппетита, общая слабость.

Появление у пациента ощущений в виде жжения в правом боку может наблюдаться при корешковых поражениях, грыжах поясничного или крестцового отделов позвоночника, сдавливании нервов. Причинами этого являются:

  • ухудшение микроциркуляции;
  • уменьшение диаметра межпозвоночных отверстий при остеохондрозе;
  • давление, оказываемое остеофитами при спондилезе.

Поражение нервных окончаний воспалительным процессом наблюдаются при туберкулезе, менингите, сифилисе. Такое состояние возникает и при травмах позвоночника, подвывихах позвонков.

При межпозвоночной грыже развивается разрыв фиброзного кольца и выпячивание межпозвоночного диска, что вызывает сдавливание и нарушение кровоснабжения спинальных корешков.

При локализации таких грыж в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, у пациента болит в пояснице, внизу в правом или левом боку. Эти ощущения усиливаются при ходьбе, наклонах, поворотах туловища. Возможно снижение чувствительности кожи живота и ног.

Тянущие боли могут наблюдаться у женщин при воспалении яичника или маточных труб. Характерна связь с менструальным циклом. В этом случае пациентки жалуются на то, что у них постоянно «тянет» справа или слева внизу живота.

У мужчин болит правый бок внизу при хроническом воспалении семенного канатика. Причиной этого обычно являются эндогенное инфицирование или половые инфекции.

Такое состояние сопровождается повышением температуры, присоединяются неприятные ощущения в мошонке, затруднение при мочеиспускании.

Также у мужчин и женщин причинами появления болезненности в правом боку могут являться инфекции малого таза. Обычно у больных в таких случаях появляются выделения из половых органов.

Причинами появления тупой боли внизу живота у женщин часто бывают гинекологические проблемы. Иногда болит правый или левый бок во время овуляции. При этом пациентки замечают четкую связь с месячными. Дискомфорт кратковременный, быстро проходит, усиливается в середине цикла.

Тупая боль может наблюдаться при начальной стадии формирования забрюшинной флегмоны. По мере развития болезни присоединяется лихорадка, болезненность усиливаться при движении, поворотах тела. Такая патология развивается при ослабленном иммунитете, в результате проникновения возбудителя в заброшенную клетчатку. Болевой синдром нарастает и приобретает пульсирующий, дергающий характер. Опухоль брюшной полости, расположенная справа внизу живота, тоже может вызывать постоянную тупую боль.

Так может болеть живот при лимфадените висцеральных или внутренних узлов, сифилисе, хламидиозе, туберкулезе, онкологических или бактериальных процессах. Обычно они сопровождаются лихорадкой и общей интоксикацией.

При появлении острой резкой боли можно предположить развитие следующих патологий:

  1. Апоплексия яичника (разрыв). Этой патологии обычно предшествует травма живота, верховая езда, активные занятия спортом. Иногда апоплексия бывает и при отсутствии провоцирующих факторов.
  2. Кишечная непроходимость. Появляются сильные схваткообразные болевые ощущения внизу живота. Сопровождаются отсутствием стула в течение нескольких дней, задержкой газов, симптомами общей интоксикации, рвотой.
  3. При артрите правого тазобедренного сустава могут наблюдаться резкая болезненность внизу в боку. Она усиливается при движении, также возникают местные изменения: кожа над суставом становится гиперемированной, горячей на ощупь.
  4. Аппендицит. Приступ начинаются с разлитых по всему животу, неприятных ощущений, которые постепенно трансформируются в острые, интенсивные и локализуются внизу справа. Развивается ухудшение общего самочувствия, повышается температура, появляется тошнота, рвота. Боли иррадиировать в правое бедро.
  5. Приступ правосторонний почечной колики. Живот начинает сильно болеть внизу в правом боку. Больной стонет, мечется, занимает вынужденное колено-локтевое положение, которое несколько облегчает приступ. Повышается артериальное давление, температура, появляется кровь в моче, потрясающий озноб.
  6. Перекрут ножки кисты яичника. Обычно развивается без предшествующих причин. Появляется острая боль справа внизу живота, признаки раздражения вегетативной нервной системы: холодный пот, частое сердцебиение, тошнота.
  7. Паховая грыжа. Чаще встречается у мужчин. Грыжа сильно болит при ее ущемлении. Причиной этого является натуживание, сильный кашель или подъем тяжестей.

Если болит правый бок внизу живота, снижается давление, появляется бледность, холодный пот, головокружения необходимо срочно вызывать скорую помощь. Такой больной нуждается в срочной госпитализации.

Дергающая пульсирующая боль наблюдается при флегмоне, тромбоэмболии паховых сосудов. Так болит живот и при заболеваниях кишечника, после употребления продуктов, вызывающих метеоризм (повышенное газообразование). В этом случае уменьшить неприятные ощущения помогает прием спазмолитиков.

При тромбозах, эмболиях подвздошных сосудов наблюдается дергающая боль справа внизу живота. Кожа нижней конечности становится холодной на ощупь, краснеет или приобретает «мраморный» цвет, Пациенты жалуются на онемение и отечность правой ноги, чувство «ползания мурашек».

Для мужчин и женщин характерны некоторые особенности при диагностике болевого синдрома в правом боку. Это обусловлено половыми различиями. Боль в животе у детей тоже имеет свои индивидуальные характеристики.

Малыши не могут достоверно описать свои ощущения, поэтому при появлении у ребенка  болей в животе нужно обязательно обратиться к врачу для установления причины. Это могут быть серьезные заболевания, требующие оперативного вмешательства: аппендицит, кишечная непроходимость, перитонит. Маленькие дети не могут указать четкую локализацию боли и жалуются, что «болит весь живот».

Особенностью проявления таких болей у женщин является возможное развитие гинекологических патологий: кисты яичника, перекрута ножки кисты, апоплексии. Это заболевания, характерные только для женщин, и при подозрении на них больная должна быть срочно госпитализирована в хирургическое отделение.

К отличительным особенностям болей справа внизу живота у мужчин относится ущемление правосторонней паховой грыжи. При выпячивании кишки из пахового канала пациент нуждается в оперативном вмешательстве. Также у мужчин болеть правый бок может при развитии фуникулита (воспаления семенного канатика) или его кисты.



Источник: medic-sovet.ru


Добавить комментарий